ミントはり灸院・慢性的に背中の疲労感が取れない。

慢性的に背中の疲労感が取れない。

慢性的に背中の疲労感が取れない。
基本的には座り仕事をしていて、自分でも「姿勢が悪いな」と思う場面があります。

日ストレッチするなど工夫していますがなかなか改善せず。

もしかしてそういった姿勢の悪さから身体が歪んでしまっていることが原因な> のか聞きたい。

回答

身体の歪みや姿勢と疲労感は関係ありません。

どんな姿勢であっても、長時間酷使していればどんな人でも疲労します。

ここでポイントになるのは疲労から回復していないことです。

普段からストレッチをされているので自力で筋肉を伸ばすなどできているようですが、

内臓のケアはどうでしょうか？

便秘や下痢はないでしょうか？トイレが近いとかはありませんか？

内臓の不調があると筋肉は脳から２４時間絶え間なく活動の司令が入ります。

無意識な活動なので、見た目でわかることはありませんが、筋肉は確実に疲弊していくわけです。

こうなると何をしても疲労が蓄積されて今のような症状を起こします。

腰ではなくお腹を一度観察してみて下さい。