神戸市の鍼灸院【ミントはり灸院】の女性の薄毛・脱毛症の施術内容や症状の解説です。

男性とは違う女性特有の脱毛症として、びまん性脱毛症があります。
男性と違い前額面の後退があるわけではありませんが、全体が薄くなり、髪が細くなることで頭皮が見えてしまう状態です。

また、女性はヘアースタイルによる頭皮への負荷が増えてしまうことで薄毛になってしまいます。
またパーマやカラーによる薬剤によって頭皮への炎症が起きてしまうことでの薄毛もあります。

ストレスによる薄毛は日々起きていますが、それが悪化することでおきるのが脱毛症です。

小さいものでは円形脱毛症と言われますが、全身の毛が抜けてしまう場合もあります。
産後や閉経などホルモン量の変化による薄毛もあります。

産後などは多くの女性が経験しますが、自然に回復される方がほとんどです。
閉経後の薄毛については個人差が大きくホルモンの影響があるのか疑問が残ります。

原因を間違えると効果が発毛しない

１：男性ホルモンの問題は関係しない

男性の薄毛と女性の薄毛は違います。
さらにホルモンバランスの影響（女性ホルモンが減って男性ホルモンの割合が高くなる）というのは閉経後の女性にほぼ起きることを考えると全ての女性が薄毛で悩む必要があります。

ただ、そこには個人差があることから男性ホルモンと女性薄毛の関連は低いと考えられます。

２：頭皮が柔らかい脂漏性脱毛

薄毛で悩み人に共通してみられるのが、頭皮が柔らかいことです。頭皮が柔らかいというより、皮脂が多くて常に濡れているような状態になります。

皮脂は皮膚をバリアする上で大切な役割がありますが、顔面部の皮脂が多いとニキビになるように肌トラブルの原因になります。

多くの場合は皮脂を洗い流し清潔を保つようにしますが、それはバリア機能を損なうので逆効果だと考えています。

皮脂によって肌トラブルがおきるのは常在菌の状態で決まります。
例えば歯が汚れたとしても歯茎が直ぐに腫れるわけではありません。体の疲れや免疫力の低下が土台となり、歯茎が腫れます。皮脂はきっかけにすぎません。

３：薄毛や脱毛は免疫のアンバランスが原因

脱毛や薄毛の主な原因は免疫系のバランスが崩れることです。

毛根も細胞なので、皮脂などがきっかけになり炎症が広がることで毛根周囲の血管が収縮します。

すると栄養が届かなくなり徐々に毛が細くなりながら、最終的には抜け落ちてしまいます。

薄毛の場合は徐々に進んでいきますが、脱毛の場合は免疫細胞が毛根を直接攻撃するので一気に毛が抜けてしまいます。

４：頭皮の循環低下と栄養不足

育毛剤は2つの方向性があります。
1つは栄養を補うタイプ、もう1つは血行を良くするタイプです。

頭皮の自律神経が興奮することで血管が収縮し栄養が少なくなることが薄毛になってしまう順序です。育毛剤はその2つを解決できます。

ただ、自律神経の乱れはどうかと言えば解決できません。多くの場合、育毛剤の効果の持続時間よりも自律神経が乱れている時間の方が長くなります。

自律神経の乱れを起こしている原因を解決しない限り、育毛剤の効果が無駄になってしまいます。

また頭部全体の血管は首から始まります。よって首の緊張が強いことで血流量が減ってしまいます。
血液には毛根への栄養が含まれていますので毛にとって栄養不足になってしまうわけです。この現象は主に頭部だけでおきます。
また血流はリンパ液の還流にも作用します。

頭部にリンパ液が残ることで頭皮の緊張感や歪みの原因となるので痒みを起こし、
その刺激が抜け毛のきっかけになります。

どんな育毛剤やシャンプーが効果ありますか？

薬や育毛剤は局所の問題を対処しているだけです。 薄毛を対処するために最初につかわれるのが専用のシャンプーや育毛剤です。それぞれの目的は局所の改善になります。

頭皮を清潔にするのは皮脂を流し、炎症を防ぐ効果があります。育毛剤などは栄養不足を補います。薬などは血管を拡張することで毛根に栄養を与えます。

ただ、薄毛や脱毛は全身の状態によって発生しています。免疫系のバランスや血流、生活習慣など根本を解決しないと、手間暇をかけた頭皮ケアが無駄になってしまいます。

最近ではAGAや女性向けのAGAがありますが、これは男性ホルモンを原因した治療方法です。
女性には当てはまらない場合も多く、男性でも複数要因で薄毛になっている場合があります。

食べるものに注意はありますか？

女性は男性に比べて分泌物が多く、それだけ髪の毛材料不足になりやすくなります。毛や爪などもタンパク質などの栄養素からつくられます。細胞に必要な材料はタンパク質です。女性の基本的な食事では不足しがちなので意識して食べることが大切です。ただし胃腸が元気でないと効果が出にくいのをご存知でしょうか？

胃腸の調子が悪い場合は栄養素を効率よく吸収できないことで毛が細くなることもあります。

免疫、血流、筋肉や頭皮の緊張などを考えると薄毛や脱毛は内臓や自律神経が正しく動いていることが大切です。

どこに問題があるのかは人それぞれです、だからこそ丁寧に状態を判断して個々に合った体質改善が必要です。

正しい体質改善が行われると、追加効果として髪の艶がよくなります。他にも傷みにくくもなります。

毛根が元気になるということはアンチエイジングにも効果があります。