症状緩和期
通院開始時は症状を少しでも
早く緩和します。週1〜2回
ペースで2〜3週間ほどの通院が目安。
症状が少し楽になり、気持ちも落ち着いてきます。
病院での治療に限界
を感じているなら
鍼灸で根本改善を
目指しませんか？
自律神経失調症でお悩みを持ちの方へ
- 体調が不安定な毎日を送っていると、次の日の予定を考えるのが怖くなってきてしまう。
- 頭痛や肩こり、吐き気、イライラがひどくなり、精神的にも疲れきっていると感じる
- 何度も通院しても治らない症状が続いて、もしかしたら自分はもう治らないのではと不安に感じている。
- 夜眠れず、仕事に集中できず、毎日がストレスの連続。これが続いてしまうことに限界を感じている。
- もうこれ以上、仕事や生活に迷惑をかけられないから我慢している
- 鍼灸が良いと思っているが、どこに行けば良いかわからない。
大丈夫です。ここにたどり着いた時点で、あなたはもう一人ではありません。
この記事の執筆者
ミントはり灸院 院長
森本 賢司
高度専門鍼灸師
【略歴】
神戸東洋医療学院卒業
神戸東洋医療学院にて河村廣定先生に師事
明治国際医療大学 大学院 修士課程 修了
神戸東洋医療学院 非常勤講師
【資格】
はり師免許証・きゅう師免許証
ここからは、少しだけ視点を変えてみてください。
自律神経の不調は、「どこが悪いのか分からない」こと自体が、体の緊張や不安を強めてしまうケースが少なくありません。
鍼灸は、症状だけを見るのではなく、体が今どんな反応をしているのか、そのサインを丁寧に確認しながら整えていく施術です。
こうした考え方で体に向き合ったとき、「思っていたより体は反応してくれた」そう話される方が少なくありません。
自律神経失調症から卒業された喜びの声
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30代 男性 Y.K様
神戸市
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【来院される前、どのような症状がありましたか？】ゆっくり休んでも体の疲れがとれず全身のだるさ、首、腰、肩などの節々の痛み、不眠、お腹の不調寒暖差による発汗の異常など病院の健康診断を受けても数値上では異常が見られない、自律神経の不調に悩んでい…
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40代 男性 T様
神戸市
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突発性難聴になり、自律神経失調症とうつ病の症状も出て耳鼻科、脳神経外科、精神科にも通いましたが症状が悪化して、仕事や私生活にも支障が出て途方に暮れていました。そんな時ネットでミントはり灸院さんを見つけて最後の砦だと思い駆け込みました。正直効…
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40代 女性
神戸市
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【～来院される前、どのような症状がありましたか？～】 ・胸の苦しい感じ ・眠りが浅くねむりが悪い ・自律神経の乱れ ・体の痛み ・不安感 【～通院して鍼灸治療を受けてどのような改善がありましたか？～】 ・1ヶ月程で胸の苦しい感じが…
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70代女性
神戸市
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【～来院される前、どのような症状がありましたか？～】 ・腰痛、頻尿、睡眠障害 【～通院して鍼灸治療を受けてどのような改善がありましたか？～】 ・ある日、自律神経の乱れ？か急に血圧が下がり、80/40に 自…
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30代女性 M 様
神戸市東灘区
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めまいや動悸、汗が止まらなくなり仕事に集中できなかったり、 肌荒れ、生理不順などさまざまな症状に悩んでいました。 触診をしてもらうと三半規管、肝臓、(胃)、喉に反応が強く 出ているとのことでした。&…
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40代 男性
神戸市
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自律神経の不調で汗が止まらなくなり、 体調もすぐれなかった。 また肩こりがはげしく首や背中まで張っていた。 一回目の治療で汗がすっと引き、体調が戻ったのには 正直おどろきました。 きちんとし…
不調で不安になったり、神経質になったりしなくなり生活が楽になった
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20代 男性 MN 様
神戸市
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【来院される前、どのような症状がありましたか？】 腹部の不快感、首こり、肩こりがあり、時々、めまいやクラクラしてまともに生活できませんでした。 【通院して鍼灸治療を受けてどのような改善がありましたか？】 まず腰…
自律神経失調症で悩んでいた患者さんの症例
症例６ 自律神経失調からくる胃の不調や心臓の動悸
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日頃からめまいが起きるということで、自律神経失調から胃の不調や心臓の動悸を起こしていると考えた。耳に関するツボを触診すると、ひどい状態ではないが反応が出ていた。顔周囲では耳よりも目の反応が強くでていた。頭痛が側頭部にあったので、眼精疲労が影…
症例５ 断薬後のさまざまな体調不良
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触診すると、鼻、咽、内耳に反応があり、右耳の反応の悪さが際立っていた。また腹部は胃や肝臓、大腸、膀胱が治療ポイントとなった。耳、鼻、咽に寸3-1の鍼で切皮し、耳と鼻はローラー鍼を用いて刺激を加えた。腹部は鍼とせんねん灸を使用した。腹臥位で首…
症例４ 痛みを伴う倦怠感とふらつき
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ベッドに上向きで休んでもらい触診すると咽、心臓、鼻、耳、側頭、胃、肝臓、小腸、子宮に反応が認められた。小さな不調が他部位にあったので「疲れが取れにくいですか」と聞くと「夜中目が覚め、それから眠れないことがよくあり、しんどい」と話した。腹臥位…
症例２ 急な汗と動悸
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顔面部から触診をすると、左耳、鼻、咽が悪く、腹部については心臓、胃、肝臓、膀胱に疲れがみられた。顔面部の不調から自律神経を乱して、腹部の内臓へ異常な興奮を起こしていると判断した。内臓の回復を進めていきながら、自律神経を安定させるために顔面部…
なぜ自律神経が乱れるのか？
自律神経失調症はメンタルの病気やわからない病気のイメージがありますが、しっかりとした発症のメカニズムがあります。
自律神経の働きは内臓から情報を入手して、様々な環境に合せて脳から指令をだし、自律神経を通して内臓へ指示を出します。
自律神経が正しく働かないというのは脳（中枢）が混乱している事なのです。
脳が混乱を起こすとさまざまな環境変化に対応できなくなり、急に動悸がしたり発汗します。
自律神経失調症から卒業するには
病院で自律神経失調と診断されると「わけのわからない病気」として分類されます。原因に対して打つ手がないということです。なので、主な対策としては症状を緩和するための投薬を選択する場合が多くなります。
眠れない場合は睡眠導入剤。動悸や発汗には安定剤。気分が落ち込む場合は抗うつ剤。年齢が高い場合だと更年期障害を疑ってホルモン剤を処方する場合もあります。
どれも自律神経の混乱で発生する症状を抑えているだけで原因から治しているわけではありません。 自然回復を待っているだけでは改善の可能性は低く、改善まで時間がかかってしまい生活や仕事への影響がでます。
もちろん整体やカイロといった民間療法でも自律神経失調症を治療しているところがありますが、身体の歪みや痛みも自律神経失調症が起こす症状の一つであって原因ではないのでいつまでも治らない状態が続きます。
自律神経失調症から回復するポイント
「なぜ、原因を見つけることが難しいのか？」
それは自律神経失調症が患者さんごとで原因が違うことにあります。メカニズムが複雑なので対処できないわけです。
身体の状態を判断し体の構造や働きに基づいて「原因」を探していかないと原因は見つかりません。
自律神経失調症といえば○○ではなく、自律神経（脳）に影響を与えている○○という視点が重要です。
脳が混乱を起こすのは、内臓から送られる情報が多すぎる場合や、その情報に誤りがある場合に起こります。
たとえば、全身が疲労して胃が荒れ、下痢をして、さらに喉にも炎症がある――このように複数の臓器から「不調の信号」が同時に送られると、脳は処理しきれず混乱し、結果として自律神経のバランスが崩れるのです。
この状態では、体は常に「緊急事態」と判断しやすくなり、夜もリラックスできず眠れないことがあります。
また、乗り物酔いで吐き気が起こるのも同じ仕組みです。
目から入る情報と、内耳（平衡感覚）からの情報が一致しないと、脳は「異常が起きている」と判断して自律神経を乱し、胃の働きを止めてしまいます。
つまり、自律神経失調症の背景には、脳と内臓の情報のズレや過剰な刺激が関係しており、体のどこかの不調が脳に影響している可能性があるのです。
当院の自律神経失調症の鍼灸とは
内臓、自律神経の状態を把握する特殊な触診技術によって患者さんの主観に頼ることなく内臓の状態を判断することができるので、本当の原因を見つけやすくなります。
どんなに複雑な状態であっても原因にアプローチすれば、身体は元の状態に戻る仕組みが働きます。正しい身体の働きになることで、改善から予防まで実現できます。
自律神経失調症の隠れた原因である耳、胃の調子を整えて改善
症状
めまい、腹部の不快感、首肩のこり
触診で体の状態を確認したところ、原因は２点でした。
・耳内部の不調による平衡感覚の失調
・ストレスからの暴飲暴食で胃痛
めまいは耳の内耳の炎症により三半規管の機能低下が起こります。めまいを認識していないことで自分の身体の不調の理由がわからずにストレスとなり他の部位への不調へと広がリました。その結果胃痛や肩こり腰痛などの症状を発症することになります。
慢性の炎症を抑えるために免疫機能の改善と内耳の循環改善によって上記の症状は改善しました。平衡感覚が改善することで自律神経の乱れによる不調も改善しました。（Nさん）
※結果には個人差があり、成果や成功を保証するものではありません。
神戸市 23歳 男性
腹痛がなくなり不安なく毎日を過ごせるようになりました。
【来院される前、どのような症状がありましたか？】
腹部の不快感、首こり、肩こりがあり、時々、めまいやクラクラしてまともに生活できませんでした。
【通院して鍼灸治療を受けてどのような改善がありましたか？】
まず腰の痛みがなくなり、あお向けに寝ることができ、他の症状も集中して治療してもらい徐々に緩和していきました。
【症状が改善して嬉しかったことは何ですか？】
いちいち体の不調で不安になったり、神経質になったりしなくなり、ある程度の質を保って生活できたことです。
【当院の鍼灸治療をどんな人に勧めたいですか？】
漠然とした体調不良や西洋医学で治らない症状を持っている人はここを試されるといいと思います。
※結果には個人差があり、成果や成功を保証するものではありません。
店舗紹介
当院の自律神経失調症施術の流れ
身体の不調から関係の深い反応点（ツボ）をさぐります。
細いはりで刺激し、個々の症状を軽減していきます。
さらに温灸などで内臓の機能を高めます。
自律神経系への負担を減らすことにより不調の発生を減らします。
顔周囲には自律神経への影響が大きい内臓があるので
手当てをします。
自律神経への影響が大きいところについては、
ローラー鍼で丁寧に刺激します。
身体の不調により硬くなった背中や肩のコリについても
取り除いて身体を楽にします。
症状改善までの期間やイメージ
「どれくらいで良くなりますか？」というご質問をよくいただきます。
ミントはり灸院では、一つの目安として約6ヶ月を改善までの期間としてお伝えしています。
ただし、症状の背景や体質、これまでの経過によって必要な期間・回数は大きく異なります。
早期に変化を実感される方もいれば、土台から丁寧に整えていくことで安定していく方もいらっしゃいます。
あなたの目的に合わせた提案をいたします。
内臓改善期
症状が楽になるのを実感したら、「内臓改善期」として
7日〜10日に1回のペースで20回程度の通院。
隠れている内臓の炎症を回復します。
体が軽くなるだけでなく、体調の安定を目指します。
体質改善期
内臓が回復した状態を定着するための期間。
2〜3週に1回の通院になります。
症状が気にならないだけでなく、原因となった内臓が自己治癒力の向上によって
安定している体作りが目標です。
この段階で症状が大きく悪化しなければ、治療は終了となります。
ここまでが6ヶ月です。
メンテナンス
1ヶ月に1度、体や内臓のチェックをします。
予防だけでなく充実した毎日なるセルフケアを提案します。
よくある質問
まれに施術後に眠気や体のだるさを感じることがありますが、これは治療後の好転反応として1〜2日で落ち着くことがほとんどです。当院の反応点治療は極細鍼で浅い刺入のみ行うため、強い副作用の心配はほとんどありません。すべての鍼は使い捨てで感染リスクもございません。
当院は自費診療のみとなっており健康保険は使用できません。複数の院への同時通院については特に制限はありませんが、治療の効果を最大限に高めるため当院での治療計画に沿ってご通院いただくことをおすすめしています。六甲・三ノ宮・明石の3院がありますので、ご都合に合わせてご利用ください。
初期は週1〜2回のペースが効果的です。症状が安定してきたら2週間に1回、月1回と間隔を広げていくのが一般的です。患者様の状態に合わせて、無理のない通院計画をご提案します。
当院では施術着をご用意しています。自律神経の状態を確認するため全身の触診をします。露出部位は必要最低限になるようにタオルなどで隠しています。着替えに関して不安な点はお気軽にご相談ください。
施術時間は通常20〜30分程度です。初回はカウンセリングを含めるため60分程度を目安にお越しください。施術後に状態のご説明とセルフケアのアドバイスも行います。
はい、当院は自律神経失調症を最も得意とする症状のひとつとしています。薬は症状を抑えることはできますが、根本原因には働きかけません。当院では複数の内臓や顔面部（喉・鼻・内耳）からの誤った信号が脳を混乱させていることが多いと考え、触診でその原因を特定し根本から改善する治療を行います。
そのような複合的な症状こそ自律神経失調症の特徴です。一見バラバラに見える症状も、自律神経系の乱れという共通の根本原因から来ていることがほとんどです。当院では腹部の触診でどの内臓・器官が乱れているかを特定し、複数の症状を同時にアプローチする治療を行います。
はい、安全に並行できます。鍼灸は抗うつ薬・安定剤などとの相互作用がありません。自律神経系を整えることで精神的な症状の改善にも相乗効果が期待できます。服用中のお薬は初回問診票にご記入ください。
症状の期間や重さによって異なりますが、5〜10回の施術で日常生活が送れるようになったケースも多くあります。実際に「5回の施術で仕事に復帰できた」という患者様もいらっしゃいます。初回カウンセリングで現在の状態を確認した上で、具体的な治療計画をご説明します。
自律神経は内臓・血管・汗腺などを制御する神経系です。内臓の炎症による機能異常が脳に誤った信号を送り続けることで自律神経が乱れます。鍼灸は体表の反応点（ツボ）への刺激によって内臓の血流改善・炎症緩和・神経系の調整を促し、脳に正常な信号が届く状態へと整えていきます。
症状別の施術内容
ミントはり灸院では以下の病気・症状について対応をしております。 その他の症状にも対応していますので、無い場合は一度ご相談下さい。
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痛み・しびれの症状
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消化と循環の不調
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耳鼻咽喉・目の不調
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婦人科の不調
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