ミントはり灸院が発信している記事を、カテゴリ別にまとめた一覧です。

症状別の治療

  • 2022年9月4日

    出産後の腰痛

      41歳女性 主婦の方からの質問です。 子どもを産んでから骨盤がずれてしまい以来たびたび腰が痛むようになりました。 主婦ではありますがパートもあるのでずっと通い続けている時間はないので治療が中途半端になりがちです。 骨盤のズレからくる腰痛を根本的に治療していくにはどうしたらいいのでしょうか? 回答 出産時に骨盤が開いてから元に戻らない状態がずれているということですね。 骨の位置というの…

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  • 2022年7月19日

    デスクワークで首から肩や腰までがガチガチ

    50歳女性 会社員の方からの質問 デスクワークが中心のためか1日の仕事終わりになると 首から肩や腰までがガチガチに固まったようになります。 ひどくなると動かすと痛みを感じるようになります。 ズシッと重くのしかかったような痛みを改善できる方法があるのか聞いてみた いと思います。 回答 1日の終りに首から肩や腰までガチガチに固まってしまうようですね。 固くなってしまうコリの原因は筋疲労の蓄積によってお…

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  • 2022年7月15日

    42歳女性 主婦の方からの質問

    42歳女性 主婦の方からの質問 更年期で体のだるさが続いています。 よく軽めの運動などいいとネットの記事で見かけるのですが、 現在運動まではする気分にはなれないのですが 体のために何かしなければと思うのですが整体などは更年期に効果はありますか?   回答 更年期における体調不良の多くの原因は「自律神経の障害」です。 身体を動かすことは気分転換になれど、自律神経の障害を改善する効果はありま…

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  • 2022年7月3日

    寝る前に肩や首にズキズキとした重い痛み

    寝る前に肩や首にズキズキとした重い痛み 数年前から朝起きる時や寝る前に肩や首にズキズキとした重い痛みを感じます。 体を伸ばすなどストレッチをすると少しは痛みが落ち着きますが、 定期的におきる痛みは治まりません。 普段はデスクワークが多いです。 改善するのに何か良い方法などはありまか?   回答 定期的に起きる痛みが長く続いているようですね。 痛みには2種類あります。 それは皮膚表面で感じ…

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  • 2022年6月20日

    慢性的な肩こりや腰痛、身体のゆがみ

    質問 慢性的な肩こりや腰痛、身体のゆがみは どれくらいの頻度・期間で通えば改善されるのでしょうか。 また、身体の痛みがある際どの程度の痛みがあるときに行けば良いのでしょうか。 (少しでも痛みを感じたら伺って良いのでしょうか。) 足が全体的に冷たいと感じるのですが冷えなどの症状は整体や整骨院で改善されるのですか?   回答 治療の頻度や期間は大きく3つの目的があります。 まずは痛みや症状を…

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