Q&A(よくある質問)
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2022年9月24日
51歳男性 自営業の方からの質問です 年をとってから自律神経がおかしくなったのか様々な部位に不定愁訴が出るようになりました。 病院に行くにも何が悪いのか分からず結果として病院にいかずに本調子ではない状態で日々を過ごしています。 骨盤などを矯正すると身体全体に効果があると聞いた事がありますが、 そもそも整体というものには怖いイメージしかなく、万が一体調が悪化したらどうしようと思うため整…
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2022年8月1日
50歳女性 会社員の方からの質問です。 デスクワークが中心のためか１日の仕事終わりになると 首から肩や腰までがガチガチに固まったようになります。 ひどくなると動かすと痛みを感じるようになります。 ズシッと重くのしかかったような痛みを改善できる方法があるのか聞いてみたいと思います。 回答 １日の終りになると、首から腰までガチガチに固まって、痛みを感じるまでになるようですね。 この場合に…
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慢性的に背中の疲労感が取れない。 慢性的に背中の疲労感が取れない。 基本的には座り仕事をしていて、自分でも「姿勢が悪いな」と思う場面があります。 日ストレッチするなど工夫していますがなかなか改善せず。 もしかしてそういった姿勢の悪さから身体が歪んでしまっていることが原因な> のか聞きたい。 回答 身体の歪みや姿勢と疲労感は関係ありません。 どんな姿勢であっても、長時間酷使してい…
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何度も酷いぎっくり腰になってしまった事があり酷い場合は１か月以上も殆ど動けない状態
47歳男性 会社員の方からの質問 私は今までに何度も酷いぎっくり腰になってしまった事があり、 酷い場合は１か月以上も殆ど動けない状態になった事もあって その時は身体的にも精神的にもとても辛い思いをしました。 そのせいでまたいつぎっくり腰になるかもしれないと恐怖感があります。 そして慢性的な腰痛にも悩まされています。 もう二度とぎっくり腰にならないために何か出来ることはあるのでしょうか…
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2022年7月3日
40代男性のお悩み 年齢とともに体が硬くなりつつあることを自覚しています。 特にゴルフをするときのスイング、 腰が縦方向にも横方向にも可動域が狭くなっているどころか、 無理に動かすと痛みが発生するほどです。 体幹を鍛えれば良いと思うのですがどのようにすれば鍛えることができるでしょうか。 回答 年齢とともに関節の可動域は徐々に狭くなってきます。 これは関節と関節をつなぐ膜…
