記事一覧
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2022年4月18日
Q:31歳女性 主婦の方からの質問です。 肩こりがひどく、肩甲骨が固まっています。 重たい荷物を持たないこと、片方だけで持たないことなどのアドバイスを 整体師の方から頂きましたが、現実的に実践しきれないことも多いです。 これ以外に、自宅でできる肩こり改善・予防などのケアは無いかをお聞きしたいです。 A: 肩こりがひどく、肩甲骨が固まっているんですね。 重たい荷物を持たない、片方だけで持たないなどの…
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2022年4月12日
肩こりが酷くて一ヶ月のうち半分以上は肩が痛くて辛い思いをしています。
Q:50歳女性 主婦の方からの質問 50代で更年期真っ只中です。 この年代になってからというもの、 肩こりが酷くて一ヶ月のうち半分以上は肩が痛くて辛い思いをしています。 肩こり体操などをネットで探してやっていますが全くと言っていいほど効果が見られません。 自分でできる肩こり解消方法で良いものがあったら教えていただきたいです A: お問い合わせありがとうございます。 肩こりが酷くて、一ヶ月のうち半分…
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2022年4月4日
Q: 47歳男性 自営業 慢性的な腰痛が理由で他の整体院に通っていますが、最近は首の一番上あたりが段々と痛んできています。 この痛み原因はハッキリとはわからないので原因が何かや自分で治せる方法などありますか？ A: 慢性的な腰痛と、最近は首の一番上あたりが段々と痛んできているんですね。 慢性的な腰痛や首の痛みの原因は、 内臓の炎症(今回の場合、泌尿器系や生殖器系)に原因があると考えられます。 当院…
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Q: 41歳女性 主婦の方からの質問 子どもを産んでから骨盤がずれてしまい、以来たびたび腰が痛むようになりました。 主婦ではありますがパートもあるので、ずっと通い続けている時間はないので治療が中途半端になりがちです。 骨盤のズレからくる腰痛を根本的に治療していくにはどうしたらいいのでしょうか？ A: 肩こりや頭痛でお悩みなんですね。 色々治療に関係しそうな場所があって、悩みますよね。 治療院を選ぶ…
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2020年9月2日
こんにちは、ミントはり灸院の長谷川 夏鈴です。 最近、暑い日が続いてますね💦気温も高く、私はぐっすり寝れない日が多くなりました。そのことを院長に相談したところ、寝る時にエアコンをつけっぱなしにすることをおすすめされました。つけっぱなしは良くないと思っていたので、驚きました‼️長袖やタオルケットなどで全身を覆った上で、エアコンの温度を設定するといいそうです…
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2020年8月6日
こんにちは、ミントはり灸院の長谷川 夏鈴です。 梅雨が早く明けないかなと思っていた最中、ミントのエアコンが故障しました😨まだ曇っていたのでよかったですが、人生で初めて“梅雨よ長引け！“と思いました（笑）現在は直っているので、ご安心ください。 さて今回は治療の練習が始まったのでその様子をご紹介します。 ローラー練習スタート まずは顔まわりに対するローラー鍼の練習から始まります。身体に…
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2020年7月25日
新人長谷川の研修メモ(36)〜患者さんのおすすめ、私のおすすめ〜
こんにちは、ミントはり灸院の長谷川 夏鈴です。 最近、急に蒸し暑くなってきましたね😨ミントでは夏バテ対策の動画を撮影しました。その中で、一度にたくさんの水分を取ることが原因のひとつだと知りました。暑いと一気に飲みがちなので私も気をつけます💦(ちなみにゴクゴク水を飲みたくなるのは喉が渇いてるからではなく、暑さによるストレスだそうです。これまたびっくり😲…
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2020年7月17日
こんにちは、ミントはり灸院の長谷川 夏鈴です。 先日は、反応点治療研究会の講習会に参加しました。久しぶりに筋肉の反応を見ましたが、重なりや走行まで意識しないといけないので、難しかったです。少しずつ分かるようになってきたので、筋肉の走行についても勉強していきたいと思いました。 さて今回は、最近の課題と優先順位についてです。3か月経ってある程度1人で運営できるようになりましたが、完璧とは言えません。何…
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2020年7月10日
こんにちはミントはり灸院の長谷川 夏鈴です。 最近受付業務にも慣れたので、積極的に患者さんに話しかけるようになりました。その中で感じたこと、できるようになったことをご紹介します。 きっかけ作り まずは天気の話。ちょうど梅雨時期で雨が降ったり止んだりだったので、そういうお話から始めました。室内にずっといるとなかなか外の様子はわからないので、患者さんに教えてもらいました。はじめはとても緊張しましたが、…
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2020年7月3日
こんにちは、ミントはり灸院の長谷川 夏鈴です。 冷房の効いた室内でマスクをしていると、喉の渇きに気づかず全く水分をとっていないことがありました。水を取らないとぼーっとしてしまうので、こまめにとるように頑張ってます💦 今回は7月から新しく始まることがあり、様々な準備をしてきたのでその様子と気づいたことをご紹介します😊 7月から着替えが変わりました ミントでは7月から施…
