記事一覧
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2024年4月17日
鍼治療の翌日に体がだるいのは「好転反応」？原因と早く治す過ごし方・注意点を解説
鍼治療を受けた翌日に 「なんだか体がだるい…」 「これって大丈夫なの？」 と感じた経験はありませんか。 患者さんから問い合わせでも 「翌日は予定を空けておいた方がいいですか？」 「鍼をすると必ずだるくなりますか？」 といったご質問をよくいただきます。 結論から言うと、 鍼治療の翌日にだるさを感じるかどうかは人によります。 必ず起こるものではありませんし、事前に過度に心配する必要もありません。 ただ…
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2024年4月15日
顔のむくみはツボで解消！顔のむくみの原因や即効性のある方法は？
顔のむくみの原因は？ 顔のむくみがあることで、鏡で見て１日が残念な気分になりますよね。実は健康面においても、病気や内臓の不調が隠れているサインです。 一般的には朝起きたときや長時間座りっぱなしの後など、特定の状況下で顕著にむくむことがあります。 この記事では、顔のむくみの原因や即効性のあるの対処法について詳しく解説します。 原因①：体液の滞り 体液は、体内で循環する液体のことを指します。主に血液と…
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2024年4月8日
歯ぎしりを治すツボとは？原因と簡単な対策、鍼灸でできる治療を紹介
「歯ぎしりを治すツボとは？」 自分では気づけない歯ぎしり。 歯医者さんや家族から指摘されて気がつくことが多いのではないでしょうか？ ただ、歯ぎしりが体の与える影響はとても大きく、肩こりや頭痛だけでなく、睡眠障害などの原因になる場合もあります。 歯ぎしりだからと言って軽く考えずに対策を読んでしっかりと対策して下さい。 歯ぎしりを治すツボは？ 歯ぎしりを防ぐポイントは睡眠の深さです。 睡眠が浅い場合は…
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2024年3月26日
食欲を抑えるツボや自宅でできる簡単な対処法を紹介！ ダイエットのツボを教えて下さい！やせるツボってどこですか？ 鍼灸師になると必ずといってもいいぐらい聞かれる質問です。 そのたびに答えるのが「そんなのがあれば、私ももっとシュッとしてますよ！」というわけで痩せるツボはありませんが、食欲をゆるくコントロールするツボはありますので、そちらを紹介したいと思います。 食欲を抑えるツボを紹介 食欲を抑えるツボ…
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2024年3月18日
首が痛い！右側の首が痛い原因は？首の片側の痛みの緩和方法とは
「首が痛い！」多くの人々が一度は経験する首の痛み。首が痛いことによるストレスは非常に大きいです。立っていても、座っていても、どんな姿勢でも首は動かさないまま生活をすることはできないからです。 あなたは今こんな状況ではないでしょうか？ 仕事では毎日、長時間デスクワークをしていたら、少しずつ右の首に鈍い痛みが現れ。痛みのせいで仕事に集中できないなと感じている。あなたは仕事をする姿勢が良くないと思って、…
