神戸市の鍼灸院【ミントはり灸院】のパニック障害の施術内容や症状の解説です。

「パニック障害」はこころの症状とからだの症状があります。

こころの症状は「突然の強い不安」、「また発作が起きるのではという予期不安」です。

発作は電車や人混みなど、すぐに抜け出しにくい場所で起こりやすく、「また同じ場所で起きたら」と考えることで、外出や乗り物を避けるようになることも代表的な症状です。

からだの症状は「動悸」「息苦しさ・過呼吸」「冷や汗」「めまい」など人によって多くの症状が現れます。一見するとストレスやトラウマなど心理的な要因がきっかけでメンタル不調を起こしていると考えてしまいます。

メンタルストレスによって最初に影響を受けるのは内臓です。
内臓機能の低下によるストレスはその人の活動に関係なく２４時間受け続けることになります。

長時間の内臓ストレスによって自律神経の調整機能は低下してしまいます。
自律神経失調症のような状態になり不眠や動悸などの発作が起きるようになります。この段階に多いのがパニック障害や適応障害などです。

自律神経が乱れることで不眠などがおき不調に波が出るようになります。
そうなると生活への影響が強くなり「なぜ身体が言うことをきかないの？」と考え続けることによって「脳のパニック状態」がおきます。

脳は同じことを考え続けることで神経が疲労してしまうので神経伝達物質が枯渇してしまいます。
それが強い不安や緊張が続く状態につながり、発作への恐怖や外出への不安などの精神症状になります。精神症状が強くなると自律神経の乱れや内臓不調を考えることができなくなり、どんどん原因を見つめることができなくなることで症状が難治化していくわけです。

内臓機能を回復し、脳ストレスを減らす体作りが当院の独自の鍼灸です。

反応点治療で内臓ケアや不眠などの自律神経の症状の改善をして、不調の根本解決をします。

不調になりやすい内臓を見つけることが回復を早めるだけでなく再発を防ぐことができます。

改善を一日でも早めるために、当院ではセルフケアを提案させていただいております。

毎日１０分程度のケアが脳疲労を回復し少しずつ楽になります。

簡単にできるケアです、断念しても大丈夫なので気楽に始めましょう。