ミントはり灸院が発信している記事を、カテゴリ別にまとめた一覧です。

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頭痛・偏頭痛

  • 2018年8月22日

    重度の頭痛は不眠の原因になる

    頭痛と不眠で悩んでいませんか? 重度の頭痛は睡眠にも悪影響を及ぼします。 首から頭にかけての皮膚の歪み、そして筋肉の緊張によって頭痛が生じてしまった場合。「頭痛がするから横になって寝ておこう」という人も多いと思いますが、寝る姿勢というのは実は首や後頭部を圧迫している状態です。そのため、寝ているだけでも更に頭痛の痛みを感じてしまうことがあります。 頭痛が治まるように眠ろうと思っても、頭痛によって眠れ…

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  • 2018年8月16日

    頭痛対策にヘッドスパは効果あるのか?

    ヘッドスパは頭痛に効く? 美容院のオプションメニューだけでなく、最近はヘッドスパ専門店というものまであり人気を集めています。とある人気ヘッドスパではキャンセル待ちが約30万人もいるのだとか。 家電量販店を見ると自宅でヘッドスパが体験できるようなマッサージ機も増えています。 それだけ肩や首だけでなく頭まで凝っている人が多いのでしょう。また、リフトアップや美容、薄毛の改善を期待してヘッドスパを受ける人…

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  • 2018年8月15日

    中心が痛いのは脳?実は多発頭痛です

    頭の中心が痛い頭痛は危険? 頭の中心が痛い頭痛を経験したことがありますか? 頭の中心が痛いと「脳の悪い病気かもしれない」と不安になりますよね。 しかしMRIを撮っても異常がないケースが多いようです。 頭の中心が痛い頭痛は決して脳だけの問題、という訳ではないのです。 頭の中心の痛み…実は多発頭痛によるものなんです! MRIでも問題がない場合、実は多発頭痛によるものなんです! 上下左右から痛みを感じた…

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  • 2018年8月14日

    スマホで目が疲れて頭痛が起きるときはココを押せ

    目の疲れと頭痛について 時代と共に若い世代にも増えてきている「目の疲れ」 電車に乗ると年代問わずほとんどの人がスマートフォンを触っていますよね。仕事ではパソコン、家に帰ればスマホかテレビ。私たちの目はかなり酷使されている状態です。今や小さい子供もスマートフォンで動画を見ています。 目の疲労は、画面の明るさと距離の固定が主な原因です。明るい光は瞳孔を小さくしつづけるので瞳孔の筋肉が緊張し続けます。距…

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  • 2018年8月6日

    おでこの辺りが痛い頭痛は鼻炎が原因です!

    おでこの痛みの原因とは 「春になると頭痛がする!」 「花粉症が酷いときにおでこが痛い!」 こんな経験ありませんか? あるいは「なぜか最近おでこのあたりが痛む…」と悩んでいませんか? 顔周りの痛みはすごく辛くてストレスになりますよね。 熱っぽくなって眠れなかったり。 そのストレスが更に内臓などのあらゆる不調を引き起こすことも。。 実はそんなおでこ辺りの痛みや頭痛は鼻の炎症・鼻炎が原因なんです!! よ…

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