症状別の治療
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2026年11月12日
「検査では異常なし」と言われた動悸・息苦しさ|パニック障害の見分け方と受診の目安
「突然、心臓がバクバクして息ができなくなった」「救急で検査を受けたのに、異常なしと言われた」——そんな経験をされた方が、不安を抱えたまま当院にご相談に来られることがあります。原因がわからないままでは、「また起きたらどうしよう」という気持ちが残ってしまうものです。 ただ、「検査で異常なし」は、「何も起きていない」「気のせい」という意味ではありません。心臓などの病気が、そのときの検査では見つからなかっ…
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頭痛に効く飲み物はある？ 結論からお伝えすると、頭痛のタイプによって役立つ飲み物は異なります。水分不足が関係する頭痛には水分補給が、片頭痛には少量のカフェインが役立つ場合があります。ただし、飲み物だけで頭痛が治るとは限りません。 「頭痛にはコーヒーが効く」「水をたくさん飲めば治る」といった話を耳にしたことがある方も多いでしょう。確かに、飲み物の選び方で楽になることはありますが、あくまで補助的な対処…
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2026年11月5日
タイトルはIBS(過敏性腸症候群)の下痢型・便秘型・混合型の違いとは?タイプ別の特徴と過ごし方
「下痢をする日もあれば、便秘が続く日もある」「ネットで調べると、下痢型だの便秘型だのと書いてあるけれど、自分がどれなのか分からない」——IBS(過敏性腸症候群)のお悩みを抱えた方から、こうしたご相談をよくいただきます。 実はIBSは、便の状態によっていくつかのタイプに分けられており、タイプによって、食事の注意点や病院での薬の選び方が変わってきます。また、途中でタイプが変わる方も少なくありません。 …
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PPPD（持続性知覚性姿勢誘発めまい）とは？ふわふわ感が続く原因と治療・鍼灸でのアプローチ
PPPDとは？ふわふわ・ゆらゆらするめまいが続く状態 PPPD（持続性知覚性姿勢誘発めまい）とは、回転するようなめまいではなく、ふわふわ・ゆらゆらとした浮遊感や不安定感が、ほぼ毎日、3か月以上続く状態を指します。立っているときや動いているとき、スーパーや人混み、パソコンやスマートフォンの画面を見ているときなどに悪化しやすいのが特徴です。 多くは、耳の病気や片頭痛、パニック発作などによるめまいがきっ…
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2026年10月29日
電車や会議の前にお腹が痛くなるIBS|「また痛くなったら…」の不安を和らげる対処法
朝の通勤電車に乗った途端、お腹がきりきりと痛み出す。次の駅まで我慢できず、慌てて降りてトイレに駆け込んだ——。そんな経験をきっかけに、翌日から電車に乗ること自体が怖くなってしまった、という方がいらっしゃいます。 大切な会議や面接の前にも、同じことが起こりがちです。「また痛くなったらどうしよう」と考えるほど、お腹の調子が気になって、仕事にも集中できなくなってしまう。そのつらさは、経験した人でなければ…
