自律神経失調症
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2026年10月22日
寝起きの動悸はなぜ起こる？まず考えられる原因 寝起きの動悸は、自律神経の切り替え、ストレス、睡眠不足、ホルモンバランスの変化などによって起こることがあります。朝は身体が休息モードから活動モードへ切り替わる時間帯で、心拍や血圧が上がりやすいため、動悸として自覚されやすいのです。 ただし、不整脈や甲状腺の病気、睡眠時無呼吸症候群など、心臓や身体の病気が隠れている場合もあります。胸の痛みや強い息苦しさ、…
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2026年9月9日
片耳だけ耳が熱いのはなぜ？まず考えられる原因 片耳だけが熱く感じる原因として多いのは、ストレスや自律神経の乱れによる血流の変化です。緊張や疲労が続くと、自律神経のバランスが崩れ、左右どちらかの血管が拡張しやすくなり、耳に熱感やほてりとして現れることがあります。 そのほか、耳の炎症や外部からの刺激、ホルモンバランスの変化が関係しているケースもあります。多くは一時的なもので心配のいらないものですが、め…
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2025年7月3日
自律神経の乱れにお灸が効く？効果・やり方・症状別ツボを専門家が徹底解説
現代社会において、自律神経の乱れに悩む人が急激に増加しています。ストレス社会、不規則な生活リズム、デジタルデバイスの長時間使用などが原因となり、動悸、不眠、めまい、倦怠感、イライラといった症状に苦しんでいる方は少なくありません。 しかし、自律神経の不調は病院での治療が難しいのが現実です。検査をしても明確な異常が見つからず「様子を見ましょう」と言われたり、対症療法的な薬物治療が中心となってしまうケー…
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2025年6月26日
突然のドキドキ、胸の苦しさ…誰しも一度は経験したことがある動悸。そんな時、薬に頼る前に試してみたいのがツボ押しです。東洋医学の知恵を活用した対処法で、動悸の不安から解放される方法をご紹介します。 動悸は心臓や血管の疲労サインとも言われています。さらに自律神経の働きを表しています。一方で、ちょっとドキッとしたからといってそのままにしておくと大きな病気のリスクを高めることもあります。 心臓が発する疲労…
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2025年5月2日
自分の体の不調を「自律神経が乱れていて」と考えて鍼灸院を探している方は少なくないです。 病院に行ってもこれといった原因もなくお医者さんからも「自律神経が乱れているんだろうね」と言われてこれと行った処方もない。 途方にくれて調べてみると鍼灸が良いって書かれていて、そこで初めて知る方が多いのではないでしょうか？ 実際に当院でも問い合わせは多くて、毎週２、３名の新規の方が自律神経の不調を訴えています。 …
