ミントはり灸院・気温、湿度の変化と共に

2009年8月29日

気温、湿度の変化と共に

カテゴリ: 肩こり・五十肩

最近、患者さんに肩こりの方が増えています。
話しを伺うと
「仕事が忙しかった」
「スポーツでがんばりすぎた」
と言われる方が多いですが。
いつも忙しいですよね。
いつも頑張ってますよね。
それが原因ではないんです。
季節の変わり目は気温や湿度の変化が大きく。
体が慣れるまではストレスとなります。
免疫力の低下と乾燥から喉や気管、肺の炎症を引き起こす原因に
朝起きたら喉がイガイガってなっていませんか?
肺や喉は背中、胸、肩の筋肉に影響していますので
炎症により、筋肉の緊張を起こしてしまいます。
そして、これからの時期は新型インフルエンザとの戦いにもなります。
喉のケアと免疫力upで楽しい秋にしましょう。
心も体も爽やかに
ミントはり灸院のHP
http://mint-acu.com/

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