ミントはり灸院・『セルフケア』のススメ

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2015年9月1日

『セルフケア』のススメ

カテゴリ: その他(よもやま話)

こんにちは、清水です。
気がつけばもう9月。
朝晩はひんやりして、すでに秋の気配ですね。
さて、すでにお気づきの方もいらっしゃると思いますが
当院では新たにセルフケアのコーナーを設けました!
ローラー鍼、
せんねん灸、
あずきのチカラ、
うがい用液、
いろいろと揃えていますよ!

私たちは、患者さまにご自宅でのセルフケアをお勧めしています。
ご来院いただいての治療にセルフケアを組み合わせることで、
より早い症状の改善が期待できます。

私自信もローラー鍼を利用してのセルフケアをしています。
特別な症状で困っているわけではないのですが、
デスクワークで目が疲れたときには目の横をコロコロ・・
生理前にはおへそから10センチ程下のところをコロコロ・・
ちょっとした不調を感じるときに取り入れています。
ちなみに、ローラー鍼は、一般的には子供用に利用されている
「刺さない鍼」です。
コロコロと皮膚の上を転がすことで刺激を与え、効果が得られます。
当院で行っている反応点治療は、「皮膚に現れる体の奥の不調=反応点」を
刺激することで症状の改善することを基本としています。
ローラー鍼は広範囲をすばやく刺激することができるので、
お子さんはもちろん、大人の患者さんの治療にも取り入れています。
何を使えばいいの?!
どこに何をすればいいの?!
という方は、ぜひスタッフまでお尋ねくださいね。

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