2011年6月27日
梅雨バテで夏はふらふら
カテゴリ： 自律神経失調症
まだ、梅雨なんだよね。
と確認したくなるほどの気温が続いております。
特に土曜日の夜は大変寝苦しかったですね。
日曜日の患者さんもぐっすりというか泥のように寝ていました。
今年は、夏バテよりも、梅雨バテになっている人が多いようです。
数年前までは湿度だけで、気温も低かったですが。
最近は、高湿度かつ高気温。
そして、食べ物も傷みやすい。
外からも中からもストレスが大きい状況では、梅雨バテが起きてもおかしくないですね。
梅雨バテのまま、夏に突入すると、フラフラのまま何もできない状態になってしまいます。
楽しい夏を過ごすためにも、体のケアはしっかりと！
ひんやりパッドを買うどうか悩む毎日です。
今日もやや懐かしい90年代ソングです。
sixpence none the richer
kiss me (1997)
いいねぇor懐かしいと思った方は「拍手」を！！
心も体も爽やかに
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http://mint-acu.com/
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